Паркур (фр. parkour, искажённое от parcours —дистанция, полоса препятствий) — дисциплина, заключающаяся в быстром преодолении препятствий.
Паркур был основан во Франции Давидом Беллем и Себастьяном Фука.
Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), гимнастику, лёгкую
атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазанье по стенам). Люди,
занимающиеся паркуром, называются трейсерами
Паркур — дисциплина, представляющая из себя
совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут
найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные
факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение
быстрее других оказаться в определённой точке города.
Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или
оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и
сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера.
Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои
возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут
быть отверстия в стенах, выступы, прочее.
Для того, чтобы
заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде
дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать
гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и
начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом
воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится
бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать.
Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание,
гимнастика. Замыкающим список является медицина.
Трейсеры воспринимают паркур ещё и как философию: «в жизни нет границ, есть только препятствия». Понравилась статья? щёлкни ~ЗДЕСЬ~
